Buromare > heftige emoties

Tag: heftige emoties

  • Durf jij je echt open te stellen voor de emoties van je kind?

    Doel: eerst aanvaarden van emoties en pas daarna je kind iets leren (als dat nog nodig is).   Achtergrond. In mijn praktijk bespreek ik regelmatig de 4 stappen van erkenning, troost, realiteit en grip. Erkenning: Je openstellen voor de beleving van je kind; Troost: Met troost bedoel ik nadrukkelijk niet “het valt wel mee” of…

  • De kunst van emotieregulatie

    Doel: zelf je emoties reguleren om je kind te leren kalmeren.   Achtergrond. Veel hoogbegaafde kinderen zijn heel gevoelige kinderen. Ze ervaren intense en complexe emoties of voelen emoties van anderen sterk aan en identificeren zich ermee. Voor deze kinderen is het extra belangrijk dat ze grip krijgen op hun emoties om er niet door…

  • Omgaan met woedeaanvallen van hoogbegaafde kinderen

    Doel: van machteloze woede naar een gezamenlijk leerproces met begrip.   Achtergrond. Boosheid is energie; een signaal in je lijf dat het niet gaat zoals je wilt. Boosheid zet aan tot actie om het probleem op te lossen. Maar als je niet goed weet wat er aan de hand is of als het niet lukt…

  • Van overleven naar floreren; doorbreken van negatief gedrag bij hoogbegaafde kinderen

    Doel: doorbreken van negatief gedrag en vergroten van verbondenheid.   Achtergrond. Hoogbegaafde kinderen kunnen behoorlijk ontmoedigd raken als het niet lukt om de kloof met hun omgeving te overbruggen. De wereld gaat hen te traag, ze voelen zich niet begrepen, men vindt hen te dominant, emotioneel of betweterig enz. Een ontmoedigd kind uit dat doorgaans…

  • Tips voor het ontladen van spanning

    Tips voor het ontladen van spanning.   Werkwijze. Explosies ontstaan vaak niet in 1 keer maar bouwen meestal op. Observeer en word je bewust van patronen. Leer de signalen herkennen waaraan je kan zien dat de spanning bij je hoogbegaafde kinderen opbouwt. Bied je kind een uitlaadklep voor de spanning voordat deze tot ontploffing komt.…

  • Hoe je je kind helpt stoom af te blazen bij een woedeaanval

    Doel: boosheid terugbrengen tot een hanteerbaar niveau.   Achtergrond. Als iemand heel erg boos is, hoort hij je boodschap niet meer. Hij is als een te strak opgeblazen ballon.   Werkwijze. Je kan spanning laten afvloeien door “ja” te ontlokken. Stel (in snel tempo) vragen waarvan je zeker weet dat je boze kind alleen maar…